Xuất tinh sớm do thủ dâm: nguyên nhân và cách điều trị

Khi đến độ tuổi trưởng thành, cả nam và nữ đều có nhu cầu sinh lí nhưng không phải ai cũng tìm được bạn giường để giải quyết nhu cầu. Trong những trường hợp này các bạn trẻ thường tìm đến thủ dâm để giải quyết vấn đề sinh lí của bản thân

Bên cạnh những lợi ích mang lại cho bản thân bạn thì bên cạnh đó việc thủ dâm lạm dụng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chứng xuất tinh sớm ở nam giới

Thủ dâm là gì?

Thủ dâm hay còn được gọi bằng những cái tên như ” quay tay”, ” tự sướng”, “sóc lọ” là thuật ngữ để chỉ hành động mà các chàng sử dụng tay hoặc dùng một số dụng cụ như sextoy để kích thích lên dương vật tạo ra những khoái cảm, hưng phấn cho nam giới. Còn đối với nữ thủ dâm có thể là hành động kích thích hoặc bên ngoài âm đạo để tác động vào điểm G nhằm mục đích giải quyết nhu cầu của bản thân mình

5 Lợi ích của việc thủ dâm

Thứ nhất: Việc thủ dâm giúp nam/nữ giới thỏa mãn và giải quyết được nhu cầu sinh lí của bản thân

Đặc biệt là những thanh thiếu niên bước vào độ tuổi mới lớn, khi có những nhu cầu tình dục thì thủ dâm là một cách để giúp bạn có thể thỏa mãn được ham muốn và những tò mò trải nghiệm ở độ tuổi mới lớn

Thứ 2: Việc thủ dâm giúp làm giảm stress, áp lực trong cuộc sống, đồng thời làm tinh thần vui vẻ, sảng khoái hơn

Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy được việc đạt cực khoái trong lúc thủ dâm khiến cơ thể con người sinh ra hormon hạnh phúc từ đó giúp họ thoải mái hơn, tinh thần sảng khoái, hết mệt mỏi, áp lực,…

Việc thủ dâm với tần suất phù hợp, khoa học cũng có những lợi ích nhất định đối với sức khỏe con người: ngủ ngon hơn, cơ thể khỏe mạnh hơn, cải thiện một số tình trạng sức khỏe

Thứ 3: Việc thủ dâm sẽ giúp làm giảm nguy cơ gặp phải các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục

Ở độ tuổi mới lớn, khi chưa có đủ các kiến thức về sức khỏe tình dục, có thể dẫn đến một số hậu quả như quan hệ không an toàn, tìm đến những cuộc tình một đêm làm gia tăng nguy cơ gặp các bệnh lây qua đường tình dục như HIV, AIDS, nhiễm trùng âm đạo. Như vậy trong thời gian này nếu việc thủ dâm sẽ giúp bạn tránh xa được các căn bệnh xã hội hoặc những bệnh lây qua đường tình dục

Thứ 4: Tăng cường sức khỏe nam giới

Việc thủ dâm đúng cách không có gì đáng xấu hổ hay ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà nó còn giúp một số cơ quan, bộ phận sinh dục nam như tinh hoàn và tuyến tiền liệt nam hoạt động tốt hơn

Ở nữ giới: thông thường nhu cầu ham muốn của chị em thường rất cao vào trước ngày hành kinh, việc thủ dâm cũng là một cách làm giảm bớt cơn đau bụng kinh của chị em

Tác hại của thủ dâm

Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời của thủ dâm thì việc lạm dụng hành động này gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bản thân họ, hãy cùng bacsimoinha.com chia sẻ cùng bạn

Thứ nhất: Nghiện thủ dâm

Việc các chàng quay tay trong một thời gian dài và lạm dụng nó sẽ dẫn tới một số thay đổi trong tâm sinh lí, dần dần trở nên nghiện thủ dâm và lãnh cảm với việc quan hệ tình dục. Lâu dần việc này sẽ gây ra những ảnh hưởng đến cuộc sống và cả những mối quan hệ sau này của họ, thậm chí nặng nề hơn có thể sau này không còn cảm giác khi bạn quan hệ tình dục với đối tượng khác

Thứ 2: Làm giảm ham muốn tình dục

Việc thường xuyên “quay tay” cũng có thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn dần dần mất đi ham muốn, hứng thú trong chuyện chăn gối. Bạn chỉ muốn tự một mình kích thích để đạt được khoái cảm, từ đó làm ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng, người yêu,..

Thứ 3: Thủ dâm làm giảm chất lượng cuộc yêu, khó đạt khoái cảm

Thủ dâm với tần suất lớn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng xuất tinh sớm ở các quý ông. Việc yếu sinh lí hay rối loạn cương dương ảnh hưởng rất nhiều đến chuyện chăn gối của vợ chồng bạn. Bạn sẽ mất dần tự tin vì không làm cho người bạn dường của mình lên đỉnh được từ đó cũng làm ảnh hưởng đến tình cảm của hai bạn

Việc tự sướng quá nhiều cũng gây tổn thương đến dương vật của chính bản thân mình, bên cạnh đó còn có thể gây ra một số căn bệnh phụ khoa như bị viêm nhiễm phụ khoa, viêm bao quy đầu,… nên bạn cũng cần đặc biệt lưu ý đến tình trạng sức khỏe của bản thân mình nhé

Tình trạng viêm nhiễm này cần được điều trị kịp thời nếu không sẽ ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục, nếu cứ để thời gian dài như thế có thể gây ra hậu quả vô cùng nghiêm trọng đó là tình trạng vô sinh

Thứ 4: Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng

Việc thủ dâm liên tục cũng khiến lượng tinh trùng của phái nam bị giảm đi, đây cũng có thể là một trong những nguyên nhân khiến sau này bạn tình của bạn khó thụ thai

Như đã nói ở trên, xuất tinh sớm do thủ dâm là một trong những nguyên nhân hàng đầu. Bởi hành động thủ dâm luôn được thực hiện một cách lén lút. Do đó, những người thủ dâm thường có tâm lý lo lắng, sợ bị người khác phát hiện nên cố làm nhanh.

Việc cố gắng xuất tinh lặp đi lặp lại sẽ hình thành thói quen, lâu dần trở thành một phản xạ tự nhiên và gây ra tình trạng xuất tinh sớm.

Bên cạnh đó lạm dụng thủ dâm quá mức và xuất tinh quá nhiều lần trong ngày hoặc trong tuần sẽ khiến hormone nội sinh không sản sinh kịp và thiếu hụt. Từ đó, gây mất cân bằng hormone cũng như chất dẫn truyền thần kinh, làm lượng hormone gây căng thẳng tăng lên. Đồng thời, nồng độ các chất truyền dẫn thần kinh giảm xuống. Điều này khiến nam giới dễ mất bình tĩnh, khó kiểm soát được tâm trạng, hay căng thẳng.

Bác sĩ Hà Văn Hương, chuyên gia nam học của Phòng khám Đa khoa Quốc tế cho biết, Testosterone là hormone nội tiết tố nam, nó quyết định đến nhu cầu ham muốn tình dục, chất lượng “cuộc yêu” và các vấn đề liên quan đến sinh lý ở nam giới.

Nếu nam giới thường xuyên bị áp lực tâm lý kéo dài, sự căng thẳng lượng hormone bị ức chế và sản sinh ít hơn. Và gây ra nhiều trục trặc về sinh lý như suy giảm ham muốn, rối loạn cương dương và đặc biệt là tình trạng xuất tinh sớm.

Nguyên nhân xuất tinh sớm do thủ dâm

Việc lạm dụng thủ dâm chính là thủ phạm dẫn đến chứng xuất tinh sớm. Việc thủ dâm lâu dần sẽ trở thành một thói quen khó bỏ. Lạm dụng việc thủ dâm, thủ dâm quá nhiều lânf trong ngày khiến cơ thể không thể kịp thời sản sinh đủ tinh trùng và hormon, gây ra các mất cân bằng trong cơ thể

Triệu chứng xuất tinh sớm do thủ dâm

Một số biểu hiện, dấu hiệu mà bạn cần chú ý để có những can thiệp sớm và kịp thời nhé:

• Trong quá trình quan hệ hay quay tay, nam giới không còn kiểm soát được việc xuất tinh của mình
• Không còn hứng thú với những cuộc yêu, giảm ham muốn và không còn đạt khoái cảm trong cuộc yêu
• Có nhiều trường hợp chỉ mới kích thích dương vật 1-2 phút thì đã xuất tinh

Cách điều trị xuất tinh sớm do thủ dâm

Hiện nay có nhiều phương pháp được áp dụng để nhằm cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới, mỗi người sẽ có một phương pháp cho riêng mình, tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý  những điều sau

Hạn chế xem phim, ảnh sex: Việc xem những bộ phim, hình ảnh 18+ sẽ làm cậu nhỏ kích thích, muốn được quan hệ hoặc quay tay

Hạn chế việc ở một mình: Khi ở một mình, đặc biệt là những thời điểm stress thì bạn thường có ý định thủ dâm. Những lúc như vậy thì hãy phân tán lực chú ý của mình bằng công việc hoặc tạo các mối quan hệ với bạn bè xung quanh

Tăng cường tập thể dục: Đây là hoạt động không chỉ nâng cao sức khỏe bản thân mà còn có thể giúp bạn xóa tan những thời gian rảnh rỗi, từ đó bạn cũng không còn nghĩ tới việc thủ dâm. Bên cạnh đó bạn cũng có thể tìm đến những bài tập làm giúp giảm tình trạng xuất tinh sớm

Bổ sung chế độ dinh dưỡng hằng ngày: Bổ sung đầy đủ các chất cho cơ thể, cân bằng hormon nam, làm giảm quá trình mãn dục nam.

Dùng thực phẩm chức năng tăng cường sinh lí nam: Một số người có xu hướng tìm đến một số thực phẩm chức năng làm từ dược liệu để hỗ trợ điều trị chứng xuất tinh sớm ở nam giới, lưu ý cho bạn, hãy tìm hiểu kĩ để có được loại hiệu quả và an toàn nhất cho bạn nhé

Và cuối cùng, hãy tìm cho mình một cô bạn gái: Nghe thì có vẻ vô lí nhưng cực kì hợp lí đúng không. Không có ông đàn ông nào mà có người yêu rồi nhưng vẫn cứ thích quay tay cả. Cô nàng sẽ là người bạn tâm sự  và cũng là người đưa chàng vào những cuộc tình đê mê.